みりあの気になるニュース紹介

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マグネシウムが糖尿病抑制

”食事でマグネシウムを多く取る人は、生活習慣病の2型糖尿病になりにくい”
という傾向が確認されたのそうです。
 
欧米の疫学研究では以前から指摘されていた傾向なんだそうですが、九州大チームの福岡県久山町の住民の健康診断データを21年間にわたって追跡した調査で確認されたました。

マグネシウムを含む食品といえばわかめ等の海藻や豆類など。

食事療法に朗報ですね(^-^)

詳細はこちら↓
マグネシウムが糖尿病抑制
2012年9月25日産経ニュース掲載

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